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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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一歲小寶寶可以吃大米飯，但要注意適量、質地、烹飪方式、搭配食材以及寶寶個體差異等。 1. 適量：寶寶的胃容量較小，大米飯的量要適中，避免過量導致消化負擔。 2. 質地：應煮得軟爛一些，便于寶寶咀嚼和吞咽。 3. 烹飪方式：盡量選擇清淡的方式，少放鹽和油。 4. 搭配食材：可搭配蔬菜、肉類、蛋類等，保證營養均衡。 5. 個體差異：有些寶寶消化功能較弱，可能需要稍晚再嘗試大米飯。 總之，一歲寶寶能吃大米飯，但家長要根據寶寶的具體情況，合理安排飲食，關注寶寶的消化情況，確保寶寶獲得充足且均衡的營養。
2024-12-25 19:28
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
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可以吃，大米中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
2015-11-20 04:27
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