睡覺經常打呼且多夢，可能由多種因素引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼和多夢。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議選擇側臥睡姿。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，會導致鼻腔通氣不暢?？墒褂帽菄妱┚徑獍Y狀，嚴重時可能需要手術治療。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽部狹窄。必要時需進行手術切除。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較為嚴重的情況，可能導致缺氧和多夢。需要進行多導睡眠監測，根據病情選擇佩戴無創呼吸機或手術治療。 總之，經常打呼且多夢可能影響睡眠質量和身體健康。如果癥狀持續或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

打呼嚕主要是咽腔的慢性炎癥組織增生肥厚，軟腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽腫瘤，鼻息肉，增值體和扁桃體肥大，先天性小下頜，巨舌癥，軟腭癱瘓，肢端肥大癥等。如果你有時間的話也可以點擊左側閃動按鈕詢問我，祝您早日康復。

打呼嚕出現憋氣顯現像是呼吸暫停綜合癥的臨床表現，對身體影響很大。打呼嚕也是一種病，長時間得不到有效地治療，可造成記憶力衰退，白天嗜睡，嚴重的可引起窒息死亡，不可忽視。在日常生活中，睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能等，也能在一定程度上減輕打呼嚕癥狀。如果你有時間的話也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。

你好，打呼嚕是一個異常的表現，像我們正常人是不會出現打鼾的情況，與枕頭無關。平時睡覺時有沒有張口呼吸、晚上睡覺憋醒、呼吸暫停及頭暈頭痛等情況出現，出現這個情況有多久了？引起打鼾主要分為兩種，一是：阻塞性引起的，主要是由于鼻部或咽喉部的狹窄引起的，導致上呼吸道阻塞，在臨床上多見，二是：中樞性，主要是由于全身性疾病引起的，臨床上少見，建議你先到正規的醫院做個鼻咽喉鏡的檢查，明確下上呼吸道的情況，查準病因在針對性治療，這樣在治療上才有針對。打鼾不及時治療容易導致晚上睡覺時憋醒及呼吸暫停的情況，有很多在臨床上出現猝死，應及早治療。如有疑問可點擊左側按鈕進行咨詢，祝你早日康復！

你好，引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.建議服用點紅草止鼾顆粒，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。睡覺的時候采取右側位