小兒骨折通常可以食用海帶和紫菜。海帶和紫菜富含多種營養成分，如碘、鈣、蛋白質等，對小兒骨折的恢復可能有益，但也需考慮個體差異、食用量等因素。 1. 營養成分：海帶和紫菜富含碘，有助于維持甲狀腺功能正常，促進新陳代謝。鈣能增強骨骼強度，蛋白質有助于修復受損組織。 2. 消化吸收：小兒腸胃功能相對較弱，過量食用可能增加消化負擔，影響其他營養物質吸收。 3. 過敏情況：部分小兒可能對海帶或紫菜過敏，食用后可能出現皮膚紅疹、瘙癢等癥狀，若有過敏應避免食用。 4. 飲食均衡：小兒骨折期間飲食應多樣化，不能僅依賴海帶和紫菜，還需攝入富含維生素、礦物質的其他食物。 5. 食用量：適量食用為宜，過量可能導致營養失衡。 總之，小兒骨折期間可以嘗試食用海帶和紫菜，但要注意觀察小兒的身體反應，保證飲食均衡，以促進骨折的良好恢復。

小兒骨折,可以吃海帶和紫菜海帶含有多種有機物和碘,鉀,鈣,鐵元素,還有蛋白質,脂肪酸,糖類,以及多種維生素和尼克酸等.它的的功效是消痰軟堅,泄熱利水,止渴平喘,祛脂降壓,散結抗癌.用于疝氣下墜,咳喘,水腫,高血壓,冠心病等.紫菜具有消痰軟堅,清熱利水,補腎養心的功效,主要用于甲狀腺腫,水腫,慢性支氣管炎,咳嗽,腳氣,高血壓等.對于消化功能不好,素體脾虛者應該少吃,因為會導致腹瀉.紫菜海帶湯具有消脂減肥的功效