如何從飲食照顧患痛風(fēng)的妹妹
我妹妹離婚了,這么多年都是自己一個人過的,最近她總說只要變天渾身就特別難受,作為哥哥,帶她去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)。原來妹妹患上了痛風(fēng),作為哥哥很想從飲食方面照顧痛風(fēng)的妹妹,真的不忍心看妹妹這樣。
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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照顧患痛風(fēng)的妹妹在飲食方面,要注意低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、限制果糖攝入等。 1.低嘌呤飲食:減少高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,可選擇低嘌呤的蛋奶、蔬菜、水果。 2.控制總熱量:避免體重超標(biāo),以防加重痛風(fēng)。合理分配三餐熱量,避免暴飲暴食。 3.多喝水:促進(jìn)尿酸排泄,每天至少喝 2000 毫升水。 4.避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸代謝。 5.限制果糖攝入:減少含糖飲料、果汁的飲用,因為果糖會增加尿酸生成。 6.規(guī)律飲食:定時定量,避免饑餓或過度進(jìn)食。 總之,通過合理的飲食調(diào)整,有助于控制妹妹的痛風(fēng)病情,但同時也要遵循醫(yī)生的治療建議,定期復(fù)查。
2024-12-26 05:04
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,痛風(fēng)患者首先應(yīng)該注意疼痛關(guān)節(jié)的保暖.其次飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動物內(nèi)臟,骨髓等.魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.
2015-11-19 23:19
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