長期用電腦后背無力易疲勞疼痛,是脊椎病嗎?
我長時(shí)間用電腦,現(xiàn)在后背經(jīng)常無力 容易疲勞 扭轉(zhuǎn)身體時(shí)肌肉疼痛把頭下壓時(shí)脊椎也有痛感 請(qǐng)問我是不是脊椎出了問題 能不能治好 平時(shí)該怎么注意
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長期使用電腦后出現(xiàn)后背無力、易疲勞、扭轉(zhuǎn)身體和下壓頭部時(shí)疼痛,可能是脊椎問題,也可能是肌肉勞損、筋膜炎、不良姿勢、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因引起。 1. 脊椎問題:長時(shí)間的不良姿勢可能導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位、椎間盤突出等,壓迫神經(jīng)和血管,引起疼痛和無力。 2. 肌肉勞損:長期保持同一姿勢,后背肌肉持續(xù)緊張,容易出現(xiàn)勞損,產(chǎn)生疼痛和無力感。 3. 筋膜炎:后背筋膜的無菌性炎癥,多因勞累、受寒等誘發(fā),表現(xiàn)為疼痛、酸脹。 4. 不良姿勢:坐姿不正確,彎腰駝背,會(huì)加重脊椎和肌肉的負(fù)擔(dān),引發(fā)不適。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體缺乏鍛煉,肌肉力量不足,無法有效支撐脊椎,容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。 6. 心理因素:長期的工作壓力和緊張情緒,可能導(dǎo)致身體對(duì)疼痛更敏感。 總之,出現(xiàn)上述癥狀需要引起重視。建議及時(shí)調(diào)整工作和生活習(xí)慣,避免長時(shí)間連續(xù)使用電腦,定時(shí)活動(dòng)身體,加強(qiáng)后背肌肉的鍛煉。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-25 22:01
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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心理分析:您好,您的兒子現(xiàn)在在上學(xué)嗎?會(huì)不會(huì)是壓力太大,神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張而產(chǎn)生一些幻痛覺呢?您說他受到驚嚇,是怎么一回事呢,能夠進(jìn)一步說明嗎?心理指導(dǎo):如果是這樣就需要緩解壓力,把過高的期待從他身上挪開,讓他自由的做他自己。如果條件允許,可以陪她去看看心理醫(yī)生,疏導(dǎo)疏導(dǎo)情緒壓力,幫他處理恐懼和焦慮的問題。如果感覺還是不能解決,可以嘗試到正規(guī)醫(yī)院咨詢神經(jīng)內(nèi)科和精神科醫(yī)生。多方嘗試努力,總會(huì)找到解決辦法的。
2015-11-19 22:13
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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心理分析:你好,從描述情況分析,不知道在發(fā)病前是否有外傷,肝膽B(tài)超做了沒有,如果排除軀體疾患,病程持續(xù)三月,考慮焦慮癥。心理指導(dǎo):建議去醫(yī)院檢查,排除軀體疾患,如果無軀體疾患,可以尊醫(yī)囑對(duì)癥治療,減輕因不適加重焦慮,放松訓(xùn)練,健身,郊游戶外活動(dòng),谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,多吃新鮮蔬菜水果,勞逸結(jié)合,提供心理支持,增強(qiáng)安全意識(shí)。
2015-11-19 12:04
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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