骨關節病是一種常見的慢性關節疾病，其發病與年齡增長、關節損傷、肥胖、遺傳、關節過度使用等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整等。 1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如氨基葡萄糖，有助于延緩軟骨退變；還有鎮痛藥，如曲馬多，但需嚴格遵醫囑使用。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能緩解肌肉緊張和疼痛。 3.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節置換術、關節融合術等。 4.生活方式調整：控制體重，避免過度負重；適當運動，增強關節周圍肌肉力量；注意關節保暖。 5.康復訓練：進行關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，改善關節功能。 總之，骨關節病的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫生的建議，注意休息和康復。

但是光靠理療是不可以的,你現在只是退位性骨關節病還不嚴重,建議及時吃些保養關節的藥物或保健品,氨糖就不錯骨性關節炎是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為特征的慢性關節病。

輕型患者，適當休息，加強勞動保護，減輕關節負荷，適當體育鍛煉，加強肌力鍛煉如膝部的股四頭肌功能鍛煉，髖部加強外展和伸肌肌力，以防止關節攣縮和加強關節穩定性。加以物理療法，可緩解癥狀及延緩病情發展。

你好，治療原則1.目前無特殊療法。治療目的在于緩解疼痛，改善關節活動度和增加關節穩定性，減慢病變發展。2.輕型患者，適當休息，加強勞動保護，減輕關節負荷，適當體育鍛煉，加強肌力鍛煉如膝部的股四頭肌功能鍛煉，髖部加強外展和伸肌肌力，以防止關節攣縮和加強關節穩定性。加以物理療法，可緩解癥狀及延緩病情發展。

看你哪個關節不好要是腰椎,頸椎那就不要多運動,膝關節可以適量活動,理療可以輔助治療緩解疼痛,但是光靠理療是不可以的,你現在只是退位性骨關節病還不嚴重,建議及時吃些保養關節的藥物或保健品,氨糖就不錯,選氨糖品牌也要選好建議