末次月經對于女性的生理周期、受孕情況、婦科疾病診斷等具有重要意義，包括推算預產期、判斷月經失調、評估生育能力、排查婦科疾病、了解激素水平等。 1.推算預產期：如果懷孕，可根據末次月經日期推算預產期。預產期的計算方法是末次月經的月份加 9 或減 3，日期加 7。 2.判斷月經失調：長時間未來月經可能是月經失調，原因可能有內分泌紊亂、壓力過大、營養不良等。 3.評估生育能力：對于備孕女性，末次月經時間有助于評估排卵情況和生育能力。 4.排查婦科疾病：若月經周期、經量、經期等異常，可能提示存在子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病。 5.了解激素水平：通過激素檢查結合末次月經時間，能了解體內激素分泌是否正常。 總之，末次月經日期是女性健康的重要參考指標，如有異常應及時就醫，進行相關檢查和治療。

計算懷孕天數就是從最后一次月經的第一天開始算的。這位女士，你最后一次來月經是2010年10月22日，那現在懷孕就是差10天不到懷孕5個月的，注意孕期營養和產檢，祝你生個健康聰明寶寶。

懷孕天數是從末次月經來潮的第一天算起的,