經常感冒咳嗽且吃藥效果不好，可能是自身免疫力低、環境因素、用藥不當、存在基礎疾病、呼吸道敏感性高等原因所致。 1.自身免疫力低：免疫系統較弱，難以有效抵抗病原體。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力，如多吃蔬菜水果，每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動。 2.環境因素：長期處于污染、寒冷或干燥的環境，刺激呼吸道。應改善環境，保持室內空氣流通、溫暖濕潤。 3.用藥不當：未對癥用藥或用藥劑量、療程不足。需明確病因，遵醫囑規范用藥，如使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、利巴韋林等。 4.存在基礎疾病：如慢性支氣管炎、支氣管擴張等。要積極治療基礎病，控制病情發展。 5.呼吸道敏感性高：容易受外界刺激而咳嗽。可避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪。 經常感冒咳嗽且吃藥效果不佳時，應綜合考慮多種因素，及時就醫，明確原因，采取針對性的措施。同時，要養成良好的生活習慣，增強自身抵抗力。

您好；平時注意多飲水，禁煙酒，禁辛辣食物，口服轉移因子，增強免疫力