對于 17 歲男生有手淫史且關心身高增長的問題，主要考慮遺傳、營養、運動、睡眠、激素水平等因素。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高增長可能會受到一定限制。 2. 營養：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，為身體生長提供充足的營養。 3. 運動：適量的運動有助于促進生長激素分泌，如籃球、跳繩、游泳等。 4. 睡眠：充足且高質量的睡眠對身高增長至關重要，生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。 5. 激素水平：手淫一般不會直接影響身高，但長期過度手淫可能影響內分泌，導致激素失衡。可就醫檢查激素水平，如有異常，需遵醫囑進行調理。 總之，身高增長是一個綜合的過程，需要多方面的配合。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到正規醫院咨詢專業醫生。

您好，首先身高絕大部分因素來自家族遺傳性，首先您可以算一下您的靶身高，[母親身高（cm）+父親身高（cm）+13]/2，就是你的遺傳身高。一般在這個值的±8cm左右。建議你多做拉伸運動，如籃球、引體向上、跳高等，避免進行如舉重等壓力型運動。如果家庭經濟允許，可以去嘗試注射生長激素，但是這個效果因人而異。

您好，根據您的描述，您還是可以繼續長高的，因為一般男性要到21-23歲才會停止身高的生長，而頻繁的自慰是不利于正常的生長發育的。您好，建議您最好減少自慰的頻率，或者最好能夠徹底的戒除自慰的習慣，注意營養多吃富含蛋白質、維生素和鈣質的食物，多進行體育鍛煉，體育鍛煉對身高的生長能起到很好的作用，不用擔心，就您的情況來看，還是可以繼續長高的，希望我的回答能幫到您。

要想充分發揮長就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.