跟骨骨折保守治療近五個月走路還痛，可能是骨折未完全愈合、創傷性關節炎、肌肉力量不足、局部軟組織粘連、康復鍛煉不當等原因造成的。 1. 骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時間，如果骨折端對位對線不良或營養狀況不佳等，可能導致愈合緩慢。需要復查 X 光或 CT 等檢查來明確。 2. 創傷性關節炎：跟骨骨折后關節面不平整，長期磨損易引發創傷性關節炎，出現疼痛。可通過藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等緩解疼痛，嚴重時可能需要手術。 3. 肌肉力量不足：長時間制動會導致腿部肌肉力量下降，行走時難以支撐身體重量，引起疼痛。應加強肌肉力量訓練。 4. 局部軟組織粘連：損傷后的軟組織在恢復過程中可能發生粘連，影響關節活動和引起疼痛。可通過按摩、熱敷等改善。 5. 康復鍛煉不當：如果康復鍛煉的強度或方法不正確，可能加重損傷，導致疼痛。需要在醫生指導下調整康復方案。 總之，跟骨骨折保守治療后長時間走路疼痛，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累。

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