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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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剛剛矯正牙齒后，刷牙方式很重要，要輕柔且全面，同時注意飲食恢復時間。包括選擇合適牙刷、掌握正確刷牙方法、注意刷牙頻率、飲食調整及復診觀察等。 1.選擇合適牙刷：使用正畸專用牙刷，刷頭較小，刷毛柔軟，能更好地清潔矯正器周圍。 2.掌握正確刷牙方法：采用巴氏刷牙法，讓刷毛與牙面呈 45 度角，輕輕顫動。 3.注意刷牙頻率：每天至少刷牙三次，早中晚各一次，飯后也要刷牙。 4.飲食調整：一般矯正后 1 - 2 天內以流食或半流食為主，如粥、湯等，之后逐漸恢復正常飲食，但避免過硬、過粘的食物。 5.復診觀察：按照醫生要求定期復診，以便及時調整矯正方案。 總之，矯正牙齒后的初期需要特別注意口腔護理和飲食，遵循醫生建議，確保矯正效果和口腔健康。
2024-12-25 18:23
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