懷孕兩三月出現腿疼腚疼，上廁所困難蹲不下去，可能是正常的孕期生理變化，也可能與疾病相關，如缺鈣、子宮增大壓迫、激素變化、腰椎間盤突出、血栓形成等。 1.缺鈣：孕期胎兒發育需要大量鈣，孕婦若攝入不足易導致缺鈣，引起腿疼。可多吃富含鈣的食物，如乳制品、豆制品，必要時在醫生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2.子宮增大壓迫：隨著子宮增大，可能會壓迫周圍神經和血管，導致腿部和臀部疼痛。可通過調整體位、適當活動緩解。 3.激素變化：孕期激素水平改變，會使骨盆韌帶松弛，也可能引發疼痛。注意休息，避免勞累。 4.腰椎間盤突出：懷孕前就有腰椎間盤問題，孕期可能加重，導致腿疼腚疼。癥狀嚴重時需就醫治療。 5.血栓形成：若孕婦血液處于高凝狀態，有形成血栓的風險，也會引起疼痛。需及時就醫檢查。 總之，懷孕兩三月出現這種情況，多數是正常的生理變化，但也不能忽視疾病的可能。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的措施。

懷孕后胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的負擔。為了保持平衡，孕婦站立時腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢，腰背肌持續收縮，無法放松休息，時間久了會因疲勞引起腰痛。

考慮缺鈣引起，可以吃樂力或者鈣爾奇都行，但是適當補充優質蛋白質效果要比這些好其實你也可以選擇吃骨頭湯，就是用豬骨燉湯的那種，食補最好。還有就是少喝碳酸飲料，那也會使鈣質流失。

你好;這種情況考錄是缺鈣引起的癥狀,一般建議懷孕期間積極補鈣,同時注意平時做好孕期保健工作,及時到醫院檢查胎兒的情況.