眼睛模糊、想睡覺(jué)、后背痛可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、睡眠不足、頸椎病、貧血、心臟疾病等。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)視物模糊。應(yīng)注意讓眼睛適當(dāng)休息，可熱敷緩解。 2. 睡眠不足：作息不規(guī)律、睡眠質(zhì)量差，會(huì)使人困倦想睡，身體得不到充分休息，可能引發(fā)后背疼痛。要調(diào)整作息，保證充足睡眠。 3. 頸椎病：長(zhǎng)期低頭等不良姿勢(shì)可能引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致眼睛不適、后背痛、犯困。可通過(guò)按摩、牽引等方式治療。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致身體缺氧，出現(xiàn)乏力、嗜睡、視力模糊，有時(shí)也會(huì)有后背疼痛。可補(bǔ)充鐵劑、維生素等。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 等。 5. 心臟疾病：如冠心病，心肌供血不足，可能引起胸痛、后背痛，還可能影響全身血液循環(huán)，導(dǎo)致眼睛和大腦供血不足，出現(xiàn)視物模糊、困倦。需進(jìn)行心電圖等檢查，明確診斷后治療，藥物如阿司匹林、硝酸甘油等。 出現(xiàn)眼睛模糊、想睡覺(jué)、后背痛的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種原因共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

這種情況很普遍,也許是你的吃的太咸了所以晚上就會(huì)喝很多水,臨睡前不要喝太多水,睡覺(jué)時(shí)把枕頭墊高一些,可以使水不會(huì)聚積在頭部,也許這種情況只是出現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)的前幾天,經(jīng)期前也會(huì)出現(xiàn)眼部四肢浮腫,解決的辦法也是這樣,另外還是要多吃些富含纖維的食物,比如可以多吃水果代替喝水,蘋(píng)果是富含纖維的水果之一.

眼睛腫與睡眠,飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水，引起眼睛腫的原因有很多,比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品,皮膚病,心,腎功能不全,血管神經(jīng)性水腫.按摩可以促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少腫脹.在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,使眼睛更加明亮.