做愛后腰疼持續一年，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、盆腔炎、泌尿系統感染等因素引起。 1. 腰肌勞損：性生活時腰部肌肉過度用力，長期如此易導致腰肌勞損。表現為腰部酸痛、脹痛，休息后可緩解。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，可引起腰疼。常有腰部疼痛伴下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 營養神經，塞來昔布止痛。 3. 腎虛：中醫認為房勞過度可致腎虛，出現腰疼。分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛常有腰膝冷痛、畏寒肢冷等。可通過中藥調理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4. 盆腔炎：女性盆腔炎癥刺激，可導致腰疼，還可有下腹疼痛、白帶異常等。治療以抗生素為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 泌尿系統感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可引起腰疼，常有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需抗感染治療，如左氧氟沙星、諾氟沙星等。 出現做愛后腰疼持續一年的情況，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，性生活應適度，注意腰部保暖和休息。

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性生活后腰痛考慮是盆腔炎癥引起的可能，建議去醫院做B超檢查的

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