性功能障礙的發生可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、疾病因素、藥物因素和年齡因素等。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致性欲降低、勃起困難等問題。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素減少，會影響性功能。 3.疾病因素：糖尿病、心血管疾病、神經系統疾病等慢性疾病，可能損害血管和神經，影響性器官的正常功能。 4.藥物因素：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗精神病藥等可能對性功能產生副作用。 5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能下降，性功能也可能逐漸減退。 性功能障礙的嚴重程度因人而異。輕度的可能通過調整生活方式和心理狀態得到改善，嚴重的可能會對生活質量和夫妻關系產生較大影響。但及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施，多數患者的癥狀能夠得到有效緩解。

　　性功能障礙導致性功能障礙的原因主要分為心理原因和器質原因。產生性功能障礙的心理原因比較復雜。這多半和患者的生活經歷和生活環境有關。中國的傳統家庭一向避免談性，這就造成了性教育的推遲，從而給年輕人在心理上造成一定影響。　　1、遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑等性功能障礙也會逐漸消失。2、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。