手遇涼水指尖刺痛可能由多種原因引起，如雷諾現象、末梢神經炎、關節炎、血管疾病、手部外傷等。 1.雷諾現象：這是由于血管神經功能紊亂導致小動脈痙攣引起。在寒冷或情緒激動時發作，手指先變白，繼而變紫，伴有疼痛。 2.末梢神經炎：多由營養代謝障礙、感染等因素導致。除了指尖刺痛，還可能有麻木、無力等癥狀。 3.關節炎：如類風濕關節炎，炎癥會影響關節及周圍組織，遇冷刺激時疼痛加重。 4.血管疾病：像動脈硬化、血栓閉塞性脈管炎等，會影響手部血液循環，遇冷時出現疼痛。 5.手部外傷：之前手部受傷未完全恢復，遇涼水刺激會引發刺痛。 如果手遇涼水指尖刺痛的情況頻繁出現或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，考慮是局部血液循環不暢的可能性較大。建議可以吃點活血化瘀的中藥予以治療，如當歸，如果不能緩解，建議到正規就診。

你好，你的情況主要是肝腎虧虛，濕熱阻滯經絡所致，遇寒遇冷，寒濕交織病情加重，一般藥物很難湊效，西醫沒有特效治療方法。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草、川西歸尾、川地龍干、穿山甲、威靈仙、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發，只需單服中藥即可，不需要其它治療方法。希望正確治療早日康復！

類風濕關節炎是一種以關節滑膜炎癥為主的全身性疾病。疾病的發展可造成關節的破壞和功能的喪失。應注意的飲食飲食營養應注意全面,不要忌口和偏食，一些食物應限量,但不是忌食。少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品