系統性紅斑狼瘡患者即便未傷及腎臟，在飲食和日常生活中也有諸多注意事項，如飲食選擇、作息規律、情緒調節、預防感染、避免刺激等。 1. 飲食選擇：宜清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及可能誘發疾病的食物，如芹菜、香菇等。 2. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，養成良好的作息習慣，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 3. 情緒調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所，預防感冒和其他感染。 5. 避免刺激：避免陽光直射，外出做好防曬措施。不接觸化學物質，減少皮膚刺激。 6. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質，但要避免過度勞累。 總之，系統性紅斑狼瘡患者在日常生活中要多加注意，養成良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

病情分析：你好，此病是風濕免疫病。一般的情況是需要注意飲食清淡豐富，不要勞累和著涼。生活調理：