精神和身體感到疲憊，同時(shí)存在特殊心理欲望的情況，可能與心理壓力、激素變化、不良習(xí)慣、社交問題、認(rèn)知偏差等有關(guān)。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致身心疲憊和心理欲望的異常。應(yīng)學(xué)會(huì)合理安排工作和休息，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2.激素變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如雄激素等，可能影響欲望和情緒。必要時(shí)可進(jìn)行激素檢查。 3.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣會(huì)影響身體和精神狀態(tài)。要保持規(guī)律作息和充足睡眠。 4.社交問題：缺乏正常的社交和情感交流，可能引發(fā)異常心理。應(yīng)積極參與社交活動(dòng)，建立良好人際關(guān)系。 5.認(rèn)知偏差：對(duì)自身欲望和行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，需要通過心理輔導(dǎo)糾正。 出現(xiàn)這種情況，不要過分自責(zé)，應(yīng)積極面對(duì)，調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

考慮是性亢進(jìn)了，性欲亢進(jìn)是一種病癥，其致病原因除了內(nèi)分泌失調(diào)外，還有可能是大腦皮質(zhì)興奮作用增強(qiáng)、抑制作用減退引起的，如狂躁性精神病、更年期精神病等，應(yīng)及早診治。可藥物治療，如：選用些鎮(zhèn)靜類的藥物，解除病人的性沖動(dòng)，用安定，一日三次，或眠爾通，一日三次，或氯丙嗪，一日三次，亦可用性激素療法，以拮抗其作用，如男性性欲亢進(jìn)用雌性激素，對(duì)器質(zhì)性病變，引起的性欲亢進(jìn)，可針對(duì)器質(zhì)病變治療。中醫(yī)治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療，陰虛火旺者，可用知柏黃湯加味治療。

你好這個(gè)情況來分析，考慮性亢奮，可以檢查一下內(nèi)分泌情況，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力的