母親出現身體累、中度失眠和心態不好的情況，可能是由生理、心理、環境、生活習慣和疾病等多種因素引起的。比如壓力過大、焦慮抑郁、睡眠環境不佳、作息不規律、內分泌失調等。 1.生理因素：隨著年齡增長，身體機能下降，激素水平變化，可能導致疲勞和睡眠問題。 2.心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒，會影響睡眠質量和身體狀態。 3.環境因素：噪音、光線過強或過弱、溫度不適等睡眠環境不好，會影響睡眠。 4.生活習慣：經常熬夜、睡前使用電子設備、飲食不規律等，容易導致身體疲勞和失眠。 5.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能異常、心血管疾病等，也可能引起這些癥狀。 總之，要綜合考慮各方面因素來改善母親的狀況。建議先調整生活習慣，創造良好的睡眠環境，保持心情舒暢。若癥狀持續不緩解，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。

失眠多夢都屬于睡眠表淺，植物神經功能紊亂的一種癥狀，注意平時合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大，平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵

你好你母親的病情還是和一個肝郁脾虛誘發的肝郁就是會橫逆犯脾的從而造成你母親現在的癥狀清楚了嗎建議是可以用點疏肝健脾的藥物來調理比如逍遙丸配合七葉神安片來治療相信是會取得一定的治療效果的也應該要請注意平時不宜食用過于油膩辛辣刺激性食物同時注意保持心情的舒暢呀