青少年出現右腎上腺長東西，并伴有頭痛和高血壓的情況，可能是腎上腺腫瘤、腎上腺增生等原因導致，治療方法包括藥物治療、手術治療、定期復查等。需要綜合考慮腫瘤性質、大小、癥狀等因素。 1. 疾病診斷：進一步完善相關檢查，如腎上腺激素測定、增強CT或磁共振成像（MRI）等，以明確腫物的性質和功能。 2. 藥物治療：若為腎上腺皮質增生或分泌激素過多導致的高血壓，可使用降壓藥物如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等控制血壓。同時，根據激素異常情況，可能使用醛固酮拮抗劑（如螺內酯）、糖皮質激素抑制劑（如米托坦）等。 3. 手術治療：如果腫物較大、有惡變傾向或藥物治療效果不佳，可考慮手術切除。常見的手術方式包括腹腔鏡下腎上腺腫物切除術等。 4. 術后護理：術后要注意休息，保持傷口清潔，預防感染。飲食宜清淡、營養均衡。 5. 定期復查：術后需定期復查血壓、腎上腺激素水平、超聲或CT等，以監測病情變化。 總之，對于青少年右腎上腺區長東西伴頭痛高血壓的情況，應及時就醫，在醫生的指導下進行全面評估和個體化治療，并嚴格遵醫囑治療和復查。

頭痛一般有多種原因的，可能是血管神經性頭痛,偏頭痛，叢集性頭痛，三叉神經痛,高血壓等，需要及時的明確原因的，注意預防疾病，比如常見引起頭痛誘因的感冒，情緒激動等,平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。