運動時心跳快、血壓高且喘不過氣，可能是生理反應(yīng)，也可能與心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 生理反應(yīng)：劇烈運動時身體需氧量增加，心跳加快、血壓升高來滿足需求，可能會暫時喘不過氣，休息后可緩解。 2. 心臟疾病：如冠心病、心肌病等，心臟功能受損，運動時無法有效供血，導(dǎo)致上述癥狀。 3. 呼吸系統(tǒng)疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響呼吸功能，運動時加重。 4. 內(nèi)分泌疾病：例如甲狀腺功能亢進，代謝加快，可出現(xiàn)這些表現(xiàn)。 5. 貧血：血液攜氧能力不足，運動時氧氣供應(yīng)不夠。 6. 缺乏鍛煉：平時運動量少，突然運動身體難以適應(yīng)。 出現(xiàn)運動時心跳快、血壓高、喘不過氣的情況，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科、呼吸內(nèi)科等就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、肺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

生活方式應(yīng)該是清淡飲食、適當活動、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。節(jié)制飲食：低鹽、低脂、低糖，適量的活動，避免情緒變化大。在藥物方面要根據(jù)冠心病的不同的病情來針對性的用藥，這個一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成。現(xiàn)在冠心病已經(jīng)是一個可以控制進展的一個疾病了，所以盡早治療是一個很關(guān)鍵的因素，同時要積極控制血壓的情況。對于冠心病，藥物治療的效果不佳或者是引起冠心病的冠脈病變嚴重的，可能要支架、搭橋治療的。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！

正常人在運動或情緒激動時，服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些藥物等，都可使心動加速。您的情況，建議盡量避免以上誘發(fā)因素，平和心態(tài)，您的不適癥狀一般會緩解的，必要時就診醫(yī)院檢查24小時心電圖，檢測變化的心率看看。心肌缺血，建議做一下64排螺旋CT檢查，看一下心臟血管狹窄的情況，如果狹窄超過了75%，需要支架手術(shù)治療，如果狹窄在75%以下，可以藥物治療。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！