腎虛可通過中藥調理，常見的有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、知柏地黃丸等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水，適用于腎陽虛。
2.六味地黃丸：滋陰補腎，用于腎陰虧損。
3.左歸丸：滋腎補陰，主治真陰不足。
4.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，對腎陽不足效果較好。
5.知柏地黃丸：滋陰清熱，適用于陰虛火旺。
服用中藥調理腎虛應在中醫師指導下進行，同時注意保持良好生活習慣。

那要看你是腎陽虛還是腎陰虛了，如果是陽虛的可以用豬腎一個，吐絲子15g、肉蓯蓉15g一起煮湯吃。也可食一些鹿肉狗肉羊肉等溫性食物。如果是陰虛的就食用草龜或鱉之類的補陰動物

治療腎虛的方法有很多種，外用內服等等。不過不管外用藥和內服藥都有很大的副作用。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎虛外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發癥。這類中草藥茶主要有蟲草、枸杞子、杜仲等。

您好，您說的癥狀考慮是腎虛,一般可以服用固精丸或者六味地黃丸,平時多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鴿子肉、鴿子蛋、堅果等，你好,不好轉,建議去醫院檢查針對性治療。平時多鍛煉身體。早日康復