腿部長期不明原因的腫痛可能由多種因素引起，如外傷、過度運動、關節炎、氣血虛、下肢血管疾病等。 1. 外傷：之前的車禍導致身上有青塊和疼痛，可能損傷了腿部的肌肉、韌帶或骨骼，引起慢性炎癥和腫痛。 2. 過度運動：長期大量且不規范的運動，如跳街舞、跑步等，可能造成肌肉勞損和關節損傷，引發疼痛和腫脹。 3. 關節炎：痛風性關節炎或其他類型的關節炎，會導致關節炎癥和腫痛。 4. 氣血虛：中醫認為氣血虛可能影響身體的氣血運行，導致局部出現腫痛。 5. 下肢血管疾病：如下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等，影響血液循環，導致腿部腫脹和疼痛。 總之，腿部長期不明原因的腫痛需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規醫院的骨科或風濕免疫科就診，進行詳細的檢查，如 X 線、CT、血尿酸、下肢血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累和受傷。

考慮為風濕性關節炎、受涼、腎部疾病引起的，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果采取相應的治療。

這位朋友你好，根據你所說的情況，首先要確定一下是不是發燒引起來的表現。體溫升高時，體內的前列腺素分泌增多，從而引起來渾身酸痛的表現。而體溫與外界的溫差加大，就會有發冷的表現。建議測量一下溫度，如果有發燒的情況，可以采取解熱鎮痛的措施來進行調理。