出現每天頭腦朦朦朧朧、像喝酒后一樣，記憶不好，聽不進別人的話，可能是睡眠不足、神經衰弱、貧血、頸椎病、腦部疾病等原因導致。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響大腦的休息和恢復，導致精神狀態不佳。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能引發神經衰弱，影響大腦功能。可通過心理調節、適度運動來改善。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣供應不足，引起頭暈、乏力、注意力不集中等。需要補充鐵劑、維生素等。 4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，造成頭暈、記憶力下降。可通過牽引、按摩等治療。 5. 腦部疾病：如腦梗死、腦腫瘤等，會影響大腦正常功能。需要進行影像學檢查，明確診斷后對癥治療。 如果這種情況持續較長時間且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好！中醫的腦為神明之腑與諸陽之首的說法，從你所講的自覺現象看，用中醫角度講，則可能多與肝腎虧虛，精血不足，大腦失養有關。建議平時可多吃些核桃、枸杞、阿膠、紅棗、山藥、蓮子、瘦肉等。藥物可用健腦補腎丸與多維元素片來共同調理試試。

健康指導：您好,白內障初期不用手術,但要治好是不可能的,用藥可以控制病情的發展.建議你可以滴一滴白內停滴眼液或法可寧滴眼液.服用中成藥障眼明片.一旦白內障發展到嚴重影響視力時需要考慮手術治療。

您好這位朋友，根據您的表述估計您是神經衰弱。其癥狀主要包括失眠嗜睡、猜疑，記憶力差、易煩惱和容易激惹，自制力減弱，遇事容易激動；或煩躁易怒，對家里的人發脾氣，事后又感到后悔；或易于傷感、落淚等。常用藥有谷維素和維生素C配合，但千萬不要自行用藥，要去醫院就診后遵醫囑使用。平時生活中您可以多吃一些核桃，魚，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是規律作息不要貪睡、熬夜。祝您健康。

如果經常熬夜，睡眠不好，過度勞累，長期玩電腦，玩手機會出現上述癥狀，心情不好會出現食欲不好，也是會出現頭暈，不清醒的癥狀，只要多睡眠，調理心情一般是不要緊的。平時不要熬夜，不要過度勞累，要多休息，不要長期玩電腦，玩手機，不要過度用腦，要保持心情舒暢，一般是可以恢復正常的