性生活時間短且伴有尿頻的癥狀，可能與長期不良習慣、心理因素、前列腺疾病、龜頭敏感、神經調節異常等有關。 1. 長期不良習慣：頻繁手淫可能導致性器官敏感度增加和性功能障礙。應減少或戒除手淫，規律作息，適當鍛煉。 2. 心理因素：焦慮、緊張等情緒會影響性生活表現?？赏ㄟ^心理疏導，如深呼吸、放松訓練來緩解。 3. 前列腺疾病：前列腺炎等可能引起尿頻和性功能問題。需就醫檢查，明確診斷后，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。 4. 龜頭敏感：可嘗試使用避孕套或外用麻醉藥物如利多卡因凝膠降低敏感度。 5. 神經調節異常：部分患者可能存在神經調節方面的問題。可在醫生指導下服用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 出現性生活時間短和尿頻的問題，不必過于焦慮，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復。

沒有節制的手淫也會帶來消極的影響.值得注意的是,如果一個人總是害羞,敏感,萎靡,孤僻,將手淫看作是獲取滿足,解除緊張的唯一源泉而過分依賴它時,那就意味著他的心理發育和社會適應能力遇到了問題.這時的手淫已成為心理障礙.手淫過度主要表現為：(1)中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.手淫過度分為三個方面：①過于頻繁的手淫；②過強刺激的手淫；③不適當地使用性工具.過度手淫還體現在超出自己精神認可范圍內的手淫前列腺疾病都不建議單一用藥物治療!因為,前列腺的表面有被膜覆蓋包住,由3層組成：1,外層：為豐富的靜脈和疏松結締組織.2,纖維鞘.3,肌層.肌層與間質組織內的大量肌肉纖維相聯.這樣,可以知道前列腺的被膜是由十分柔韌,豐富的纖維,肌肉組織構成,成為前列腺的一道具有保護意義的“屏障”,藥物不易被吸收進入腺組織因而療效不滿意的道理即在于此.所以,一般建議物理治療+藥物治療如果,有可能的話,最好用“場效消融”+7天藥物治療效果很好!還要注意：1,減緩精神和工作壓力2,不飲酒或少飲酒,少吃辛辣刺激食物3,減少油膩食物和不飽和脂肪酸4,排除誘因,多運動,不久坐和長期騎車5,避免病原體通過各種方式感染前列腺6,多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果

您這種情況的考慮是過度的手淫引起的腎陰虛補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,也可以試試服用六味地黃丸.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補

你好，首先，必須堅決徹底戒除手.淫，病愈后勿犯。消除心理因素，不要有心理負擔，性.生活要盡可能少，不可縱欲。凡是邪念、狎想、色.情小說、視頻等，都要一律戒除。思想要端正，養成積極向上的生活情趣。少抽煙，少喝酒，戒氣惱。少食辛辣、生冷和油膩食品，盡量少食羊肉、雞肉、狗肉、牛肉、火鍋、海鮮等，不得亂服補品。