兩腿及大腿肌肉突然疼痛可能由多種原因引起，如運動過度、肌肉拉傷、缺鈣、腰椎間盤突出、感染性疾病等。 1.運動過度：長時間或劇烈運動后，肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩和熱敷。 2.肌肉拉傷：運動或外傷導(dǎo)致肌肉纖維損傷。需停止活動，局部冷敷，嚴(yán)重時就醫(yī)治療。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起肌肉痙攣和疼痛。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腿部肌肉疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.感染性疾病：如流感等病毒感染，可能導(dǎo)致肌肉酸痛。需針對感染進行治療，如使用抗病毒藥物（如奧司他韋、利巴韋林），同時對癥處理。 兩腿及大腿肌肉突然疼痛可能由多種因素導(dǎo)致，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

腿痛不排除是晚上睡覺著涼，或者存在缺鈣造成的。建議您注意腿部的保暖在觀察看看，如果還有此癥狀最好進行鈣質(zhì)的化驗檢查明確是否缺鈣，如果是缺鈣積極進行補鈣治療癥狀會慢慢恢復(fù)的。很高興為您服務(wù)，歡迎再來咨詢