腰后面疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐等導致腰部肌肉疲勞損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用活血止痛膏等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行牽引治療，藥物如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管引起疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術，常用藥物有腎石通顆粒等。 4. 腰椎管狹窄：椎管內容積變小，壓迫脊髓或神經。保守治療包括物理治療、藥物治療（如腰痛寧膠囊），嚴重者需手術。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關節。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶腸溶片）、功能鍛煉等。 腰后面疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，上述情況有可能是由于腰肌勞損或者椎間盤突出原因造成的。建議積極的到醫院就診檢查對癥治療就可以了，期間注意多休息避免過于勞累。