如何有效預防結腸癌
我姑父因為得了結腸癌沒有治好去世了昨天,哎我們親戚都挺傷心的姑父是個好人啊,哎真沒想到結腸癌是危害這么的大,我可不想得結腸癌啊,所以在這里我想咨詢下醫生咋預防結腸癌啊。
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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預防結腸癌需要從多個方面入手,包括健康飲食、規律運動、定期體檢、控制體重、戒煙限酒等。 1. 健康飲食:多攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 規律運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于增強體質,促進腸道蠕動。 3. 定期體檢:建議 40 歲以上人群定期進行結腸鏡檢查,以便早期發現和治療結腸息肉等癌前病變。 4. 控制體重:避免肥胖,保持體重在正常范圍內,可降低結腸癌的發病風險。 5. 戒煙限酒:吸煙和過量飲酒都會增加結腸癌的發生幾率,應盡量戒除或減少。 6. 減少壓力:長期精神緊張、焦慮會影響免疫系統和內分泌系統,學會調節情緒,減輕壓力。 7. 預防腸道疾病:積極治療潰瘍性結腸炎、克羅恩病等腸道疾病,防止病情惡化。 總之,預防結腸癌需要長期堅持良好的生活習慣和定期進行體檢。只有這樣,才能最大程度地降低結腸癌的發病風險,保持腸道健康。
2024-12-24 22:00
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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結腸癌約半數患者在術后出現轉移和復發,除部分早期患者外,晚期和手術切除后的患者均需接受化療。化療在結腸癌綜合治療中是除外科治療后又一重要治療措施。建議你采用生物療法來治療結腸癌。
2015-11-19 01:55
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,結腸癌的飲食致癌因素,我們了解后,就要從以下兩個方面來預防結腸癌的發生(1)應注意多吃含纖維素多的蔬菜水果,如菠菜,油菜,白菜,芹菜,水果等,以保持大便通暢,減少糞便中致癌物與結腸粘膜的接觸時間.(2)減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入.可減少其分解產物的致癌物產生及致癌作用,以減少結腸癌發病的。
2015-11-18 18:49
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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結腸癌的飲食致癌因素,我們了解后,就要從以下兩個方面來預防結腸癌的發生. 1)應注意多吃含纖維素多的蔬菜水果,如菠菜,油菜,白菜,芹菜,水果等,以保持大便通暢,減少糞便中致癌物與結腸粘膜的接觸時間. (2)減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入.可減少其分解產物的致癌物產生及致癌作用,以減少結腸癌發病的
2015-11-18 09:01
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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預防結腸癌做到“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。具體措施包括以下方面:1、定期檢查:對大腸癌的高危人群,如40歲以上男性,家族性多發性腸息肉患者,潰瘍性結腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期癥狀,如大便習慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細等。 2、改善飲食習慣:改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過細過精。 3、防治腸道疾病:積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對于腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類,即腺瘤性息肉、炎癥性息肉、錯構瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是結腸癌的癌前病變,所以當發現結腸腺瘤時,應在良性腺瘤階段予以摘除,并進行病理學檢查。如果不早期治療,絕大多數會變成大腸癌。另外,應積極治療習慣性便秘,注意保持大便通暢。
2015-11-18 08:24
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