下蹲或用腿勁勞動后膝蓋疼痛，影響正常活動，可能是由多種原因導致的，如膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等。 1.膝關節勞損：長期過度使用膝關節，導致肌肉、韌帶等組織受損。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多與年齡、肥胖、創傷等有關；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 4.滑膜炎：膝關節滑膜受到刺激產生炎癥。治療包括休息、制動，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損、軟化。可通過股四頭肌鍛煉、口服營養軟骨藥物，如硫酸軟骨素改善。 出現這種情況應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取針對性治療。多數情況下，經過規范治療和休息，癥狀可以得到改善，但恢復程度因人而異。

你好.退變早期,慢性磨損引起.避免著涼,劇烈活動,堅持補鈣,口服芬必得可以緩解,最好注射玻璃酸鈉,每周一次,五周一個療程.同時口服維骨力膠囊.

你好這樣的情況建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久、避免負重和長時間站立

可能是關節炎引起的。試用尼美舒利追風透骨丸治療

您好，根據您的描述，考慮與關節炎，膝關節骨質增生的可能，建議參考以上原因，進一步檢查，明確病因，對癥治療。