腿骨折后，飲食對于康復起著重要作用。合理的飲食能提供營養，促進骨折愈合，包括補充蛋白質、攝入足夠的鈣、攝取維生素、保證膳食纖維攝入、控制糖分攝入等。 1.補充蛋白質：蛋白質是身體修復的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.攝入足夠的鈣：鈣有助于骨骼的重建，如牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣。 3.攝取維生素：維生素 C 能促進膠原蛋白合成，維生素 D 有助于鈣的吸收，可多吃新鮮蔬果、魚肝油等。 4.保證膳食纖維攝入：預防便秘，如粗糧、蔬菜等。 5.控制糖分攝入：避免血糖過高影響恢復。 6.多喝水：促進新陳代謝，維持身體正常生理功能。 總之，腿骨折后的飲食要多樣化、均衡，為身體康復提供充足的營養支持。但需注意，飲食調整只是輔助治療，還應遵循醫生的治療建議，定期復查。

骨折初期即活血化瘀期：傷后1-2周，傷處腫脹，劇痛，瘀血停積，絡脈不通，不通則痛。食療原則為活血化瘀，消腫止痛，可酌選下方：桃仁粥：《食醫心鏡》桃仁15克，紅糖適量，將桃仁搗爛，水浸，研汁去渣，入粳米，紅糖，同入沙鍋中，加水400毫升用文火煎成稀粥即可，日1-2次，本方具有活血化瘀，通經止痛之效，可用于骨折早期，氣滯血瘀者。消腫湯：鮮豬長骨1000克，黃豆250克，紫丹參50克，桂皮，鹽適量，同煎至豆爛，喝湯食豆。更適于老人、婦女，體質虛弱者。骨折中期即和血生新期，傷后2周，傷肢腫痛減輕，但瘀化未盡，骨痂始生，食療原則為接骨續筋，和營生新，方用：豬骨續骨湯：豬骨、接骨木、黑豆、豬腰、黨參、姜蔥、黃酒適量，把接骨木、黨參加水煎煮，去渣留汁，入豬骨，黑豆，豬腰，煮爛加姜蔥酒即可，每日早晚溫服30毫升。骨折后期即固本培元期，骨折基本達臨床愈合，但骨不甚牢，肌肉萎縮，步履不穩，食療原則為補肝腎，培本固元，方用：芝麻核桃散：炒芝麻500克，核桃肉500克，研末沖服，日二次，每次3-6克。豬腎羊腎鹿腎湯：《本草綱目》豬羊鹿腎50克，粳米100克，煎服，可補腎氣，壯腰膝，填精補髓。當歸生姜羊肉湯：當歸20克，生姜12克，羊肉300克，加水1500毫升，同煮即可，食湯與肉，一日三次服完。功能：養血活血，溫陽散寒，止痛，適用于骨折損傷后期血虛或淤血未消。另注意：多食含鈣的食物如蛋、蝦、豆類豆制品；多食蛋白質類如牛奶，瘦肉；多食新鮮蔬菜，如芹菜，白菜，梨，核桃；忌食辛辣之物。

你好，患者的年齡大，恢復要緩慢些，恢復期間建議老人配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長。飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，海鮮類的食物只要沒有外傷就可以吃的。

你好，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。藥物方面建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治愈,以X光片為依據.

你好，手術后注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.治療方面可以配合服用補氣補血，滋補肝腎，接骨續筋，通經絡方面的接骨寶中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調節，促進你補骨物質的吸收及骨細胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合，減少后遺癥的發生。