25 歲男性肩關節在做環繞、游泳動作時有聲響，可能是生理性彈響、肌肉緊張、關節磨損、肩周炎、肩峰撞擊綜合征等原因所致。 1. 生理性彈響：關節腔內氣泡破裂產生，無疼痛和活動受限，一般無需處理。 2. 肌肉緊張：鍛煉過度或姿勢不當導致，可通過熱敷、按摩放松。 3. 關節磨損：長期運動或外傷引起，需減少運動量，補充營養。 4. 肩周炎：肩部軟組織炎癥，表現為疼痛和活動受限，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，配合物理治療。 5. 肩峰撞擊綜合征：肩峰下結構異常碰撞，癥狀嚴重時可能需手術治療。 如果肩關節聲響持續不緩解或伴有疼痛、活動受限等癥狀，應及時就醫，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，運動時要注意正確姿勢和適度原則。

您好!一般來說,僅有彈響,外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬于生理性彈響,不需要特別處理.關節活動時,軟骨與關節面之間,肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音.在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚.這個繼續鍛煉是沒有問題的,但是要注意適當,不要過度.

關節會嗝嗝響有三個原因，1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接觸面。請閱下列英文網站：http：//www.

考慮是肱二頭肌長頭腱鞘炎，人體上臂前側的肌肉是肱二頭肌，這個肌肉有長短兩個頭，其中長頭從肩關節內穿出后，自肱骨近端的一個溝中走形，當然這個溝是很淺的，如果溝底變淺或者肌腱發炎，就可能出現在活動肩關節的時候，肌腱從溝內滑至溝外，然后再滑回溝內的過程，這個過程就會出現聲響和疼痛。建議首先充分的上肢休息，局部可以理療或者熱敷，效果不好的話可以局部注射封閉藥物。

你好，這種情況首先應當及時停止鍛煉，考慮是肩周炎的癥狀同時可使用麝香正骨膏進行治療，配合針灸調理，避免過度勞累，建議經常模仿壁虎爬墻進行鍛煉較好，要注意肩部保暖