牙齦萎縮是一種常見的口腔問題，可能由多種原因引起，如不正確的刷牙方式、牙周炎、年齡增長(zhǎng)、牙齒咬合問題、不良修復(fù)體等。 1.不正確的刷牙方式：長(zhǎng)期橫向刷牙或用力過大，會(huì)損傷牙齦和牙頸部，導(dǎo)致牙齦萎縮。應(yīng)采用正確的巴氏刷牙法，豎向輕輕刷動(dòng)。 2.牙周炎：牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙槽骨吸收，進(jìn)而出現(xiàn)牙齦萎縮。需要進(jìn)行牙周潔治、刮治等治療。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，牙齦會(huì)出現(xiàn)生理性退縮。日常要注意口腔清潔，定期檢查。 4.牙齒咬合問題：牙齒咬合力量過大或不均勻，長(zhǎng)期作用于個(gè)別牙齒，也會(huì)造成牙齦萎縮。可通過正畸或調(diào)頜改善。 5.不良修復(fù)體：如假牙不合適，壓迫牙齦，會(huì)引起牙齦萎縮。需重新制作合適的修復(fù)體。 總之，發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施，以減緩牙齦萎縮的進(jìn)展，保護(hù)口腔健康。

你好朋友,根據(jù)你的提問,牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢；對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。