偏瘦可能由飲食、消化、運動、疾病、遺傳等因素導致。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食：營養不均衡，攝入蛋白質、碳水化合物不足。應增加肉類、蛋類、谷物等攝入。
2.消化：腸胃消化吸收功能弱，可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
3.運動：運動量過大，消耗過多能量。合理安排運動，避免過度疲勞。
4.疾病：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。
5.遺傳：家族普遍偏瘦，可通過后天努力適當增重。
改善偏瘦狀況需綜合考慮各方面因素，長期堅持，必要時尋求醫生幫助。

你這個體重身高情況是屬于正常的可能就是說稍微有點偏瘦而已，你可以增強營養，適當的鍛煉身體。

這個身高和體重是相對偏瘦了的，但是這個體型和個體和遺傳是有較大關系的，如果沒有不舒服，也可以是正常的。這個是相對偏瘦了的，建議適當增強營養，增強體重。

你好，體重指數是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。男性體重指數適中為20-25，小于20為體重偏低，根據你的身高和體重計算，你的體重指數偏低，建議補充營養。

根據您的描述，屬于偏瘦型，注意飲食調節及運動鍛煉。建議多食一些含維生素高的食物，飲食搭配均勻，不要挑食，適量運動，增加食欲

您好，非常高興為您解答問題您好，您的體重指數低于正常范圍，您有胃腸疾病嗎，可能是吸收不好，建議加強營養，多是富含優質蛋白的食物，如牛奶，雞蛋等，建議您養成規律的飲食習慣，不吃過咸過甜過辣，生冷硬的食物，戒煙限酒，不喝濃茶咖啡