首頁>即問即答 > 骨外科 > 經常打籃球...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            經常打籃球致膝蓋疼,運動吃力怎么辦?

            你好,我由于經常打籃球,我本人體重一百八十斤左右,彈跳力還可以,跳得太多,現在膝蓋很疼,基本上像扎馬步這樣需要膝蓋發力的動作都不太能做,跑步騎自行車也是非常的吃力,膝蓋挺疼的。

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              經常打籃球后膝蓋疼痛,運動受限,可能是由于運動損傷、關節炎癥、體重因素、肌肉力量不均衡、軟骨磨損等原因導致。 1.運動損傷:打籃球時的劇烈運動可能導致韌帶拉傷、半月板損傷等。需要通過磁共振成像(MRI)等檢查明確損傷程度。輕度損傷可通過休息、冷敷、佩戴護具等方式恢復;嚴重損傷可能需要手術治療。 2.關節炎癥:長期過度運動可能引發關節炎,如滑膜炎、創傷性關節炎等。治療包括減少活動、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,也可進行關節腔注射玻璃酸鈉。 3.體重因素:體重較大增加了膝蓋負擔。應控制體重,合理飲食,增加低強度有氧運動如游泳等。 4.肌肉力量不均衡:腿部肌肉力量不均衡易導致膝蓋受力不均。可進行針對性的肌肉訓練,如股四頭肌、腘繩肌的力量訓練。 5.軟骨磨損:頻繁的彈跳和運動可能造成軟骨磨損。可補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物,嚴重時可能需要進行軟骨修復手術。 總之,膝蓋疼痛需要重視,及時就醫明確原因,并采取相應的治療和康復措施。同時,在日后的運動中要注意做好熱身和防護,避免過度運動。

              2024-12-24 13:21
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據你的提問和描述,考慮韌帶損傷,建議你去骨科就診,如果有必要的話可以做個膝關節的核磁,看是否有器質性的病變,根據檢查結果指導治療。

              2015-11-18 19:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,可能是半月板損傷了建議磁共振拍片檢查,看看半月板的情況,

              2015-11-18 18:45
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              您好,膝關節是人體最大,最復雜的一個關節。一般對于它來講,在運動的時候受傷會增加許多。所以如果這幾天它不恢復,一定要減少運動,最好每天對它進行熱敷,有助于它的恢復。

              2015-11-18 14:22
            專家咨詢 更多>
            許建中

            許建中 / 主任醫師

            擅長:關節置換和關節鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節置換感染控制技術,膝關節感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節疾病的關節鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

            預約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創治療技術及關節置換手術。

            預約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            成都風濕醫院

            成都風濕醫院

            專科醫院

            貴陽強直醫院

            貴陽強直醫院

            專科醫院

            鄭州長江中醫院

            鄭州長江中醫院

            專科醫院

            主站蜘蛛池模板: 亚洲午夜精品第一区二区8050| 亲子乱av一区二区三区| 久久免费国产精品一区二区| 成人区精品人妻一区二区不卡 | 亚洲国产一区二区三区| 视频一区二区三区在线观看| 成人区人妻精品一区二区不卡视频| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 五月婷婷一区二区| 狠狠综合久久av一区二区| 一区二区三区波多野结衣 | 亚洲av乱码一区二区三区 | 无码精品黑人一区二区三区| 亚洲精品色播一区二区| 国产精品被窝福利一区| 色久综合网精品一区二区| 亚洲爆乳精品无码一区二区| www亚洲精品少妇裸乳一区二区| 无码少妇一区二区三区浪潮AV| 亚洲av无码片vr一区二区三区| а天堂中文最新一区二区三区| 精品成人乱色一区二区| 亚洲中文字幕丝袜制服一区 | 国产在线一区二区杨幂| 久久国产免费一区| 国产精品一区电影| 日韩精品无码免费一区二区三区| 精品国产一区二区三区香蕉事| 国产成人一区二区三区视频免费| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 日本不卡一区二区视频a| 国产无吗一区二区三区在线欢 | 自拍日韩亚洲一区在线| 上原亚衣一区二区在线观看| 无码精品不卡一区二区三区| 无码人妻AⅤ一区二区三区| 无码精品人妻一区二区三区影院| 亚洲欧美日韩一区二区三区| 一区二区精品在线| 99精品久久精品一区二区| 国产在线不卡一区|