肝郁脾虛型抑郁癥是一種常見的中醫(yī)病癥，多由情志不暢、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)等因素引起。治療方法包括中藥調(diào)理、心理疏導、生活方式調(diào)整、針灸推拿以及適度運動等。 1.中藥調(diào)理：可選用逍遙丸、疏肝解郁膠囊、參苓白術散等中成藥。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；疏肝解郁膠囊能疏肝解郁、健脾安神；參苓白術散可補脾胃、益肺氣。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.心理疏導：通過與專業(yè)心理醫(yī)生交流，學習應對不良情緒的方法，如認知行為療法、放松訓練等。 3.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物；戒煙限酒。 4.針灸推拿：針刺太沖、足三里、脾俞等穴位，或進行腹部推拿，有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5.適度運動：如散步、瑜伽、太極拳等，能增強體質(zhì)，改善心情。 肝郁脾虛型抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，保持樂觀心態(tài)，相信能夠逐漸恢復健康。

因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所傷，肝失條達，悲觀厭世，抑郁癥患者唉聲嘆氣；肝氣郁滯，氣機不暢，均為肝郁脾虛之象。因此，中醫(yī)醫(yī)生在選擇治療抑郁癥的方法是，通常會以以多愁善慮廉見善太息，胸脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆為治療之要點