感冒后鼻子呼吸痛伴流涕、睡眠差，可能與鼻腔炎癥未完全消退、鼻黏膜損傷、過敏、環境干燥、心理因素等有關。 1.鼻腔炎癥未完全消退：感冒引起的鼻腔炎癥可能在癥狀緩解后仍有殘留，導致鼻黏膜持續處于輕度炎癥狀態，出現呼吸時疼痛和流涕。 2.鼻黏膜損傷：感冒期間頻繁擦鼻涕、擤鼻涕等可能損傷鼻黏膜，使其在恢復過程中產生疼痛。 3.過敏：可能對空氣中的某些物質過敏，如花粉、塵螨等，引發鼻部癥狀。 4.環境干燥：空氣干燥會使鼻黏膜水分流失，變得脆弱，容易產生疼痛和流涕。 5.心理因素：對鼻部不適過度關注，產生焦慮情緒，影響睡眠質量。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，保持室內適宜的濕度。

不要經常摳鼻子,這是個很不好的習慣要慢慢地改了它...摳多了會損害鼻黏膜的,有可能把你的鼻毛都弄掉了(鼻毛和鼻黏膜的作用自己去查一下吧),我不是醫生,不知道它是否嚴重,至于去不去醫院就隨你了.

你好,你這種情況可能是鼻炎最好去檢查一下,這種事可大可小,祝你早日康復.

你好，可能是鼻炎!臨床常依癥狀分為肺脾氣虛型和氣滯血滯型.肺脾氣虛型：鼻塞時輕時重,鼻涕清稀,遇寒加重,嗅覺減退,頭痛,頭暈.肺氣虛者兼見咳嗽痰稀,面色白,舌淡苔白,脈緩或沉細.脾氣虛者兼見食欲不佳,體倦乏力,舌質淡,苔白或厚。.取穴：合谷,迎香,印堂.頭痛加風池,太陽；肺氣虛加肺俞,太淵；脾氣虛加脾俞,足三里.方法：用提插捻轉平補平瀉法,留針20分鐘,每日或1次,5次一療程.　　

您這情況可以考慮是鼻腔內有炎癥的表現，鼻炎目前來說還沒有根治的辦法，包括藥物，手術，洗鼻等。除了傳統的方法，您可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全，沒有任何副作用，見效相對藥物慢一些，但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。