孩子冬天易咳嗽哮喘,運(yùn)動方面該咋辦
我家小孩子身體不好,每年都會咳嗽,醫(yī)生說讓加強(qiáng)鍛煉可是冬天的時候在家還好點(diǎn)出門又怕他引起哮喘來,真不知道怎么做才好.如果讓他運(yùn)動是不是冬天就不用出去運(yùn)動呢,做什么運(yùn)動不會有影響呢注意什么
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孩子冬天易咳嗽哮喘,在運(yùn)動方面需要謹(jǐn)慎。要考慮環(huán)境溫度、運(yùn)動方式、運(yùn)動時間、防護(hù)措施及運(yùn)動前準(zhǔn)備等。 1.環(huán)境溫度:盡量選擇在陽光充足、氣溫相對較高且無風(fēng)的時段進(jìn)行運(yùn)動,避免寒冷刺激呼吸道。 2.運(yùn)動方式:可選擇如室內(nèi)瑜伽、簡單的伸展活動,或在室內(nèi)游泳池游泳,這些運(yùn)動相對溫和,對呼吸道刺激較小。 3.運(yùn)動時間:每次運(yùn)動時間不宜過長,以孩子不感到過度疲勞為宜。 4.防護(hù)措施:外出運(yùn)動時佩戴口罩、圍巾等,做好口鼻和頸部的保暖。 5.運(yùn)動前準(zhǔn)備:充分熱身,活動關(guān)節(jié)和肌肉,減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。 總之,孩子冬天可以適當(dāng)運(yùn)動,但要綜合考慮各方面因素,以增強(qiáng)體質(zhì),同時減少咳嗽和哮喘發(fā)作的風(fēng)險。家長應(yīng)密切觀察孩子運(yùn)動后的反應(yīng),如有不適,及時調(diào)整運(yùn)動計劃。
2024-12-24 13:29
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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與本次發(fā)作有關(guān)的誘因.如吸入,進(jìn)食或接觸某種過敏原,上呼吸道感染,運(yùn)動,過度疲勞或情緒緊張.首次發(fā)作的誘因,年齡.病情的長短,緩解期的長短,發(fā)作有無季節(jié)性,是否做過過敏原檢測可以在耐受范圍內(nèi)運(yùn)動.起始治療:吸入短效β2受體激動劑,通常采用霧化法,若癥狀不能迅速緩解,或最近已使用糖皮質(zhì)激素,或急性發(fā)作時癥狀嚴(yán)重,可全身使用糖皮質(zhì)激素,禁忌使用鎮(zhèn)靜藥
2015-11-18 18:47
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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哮喘病主要是首先要確定引起哮喘的過敏原,只要孩子不接觸過敏原就不會犯病.在不喘的情況下當(dāng)然可以鍛煉,如果孩子對室內(nèi)的某些物品是過敏的就要慎重了.請首先確定他對什么過敏再決定.
2015-11-18 16:34
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