骨質增生是一種常見的骨骼疾病，其病因多樣，包括年齡增長、關節磨損、肥胖、創傷、遺傳等。治療方法需綜合考慮，包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 病因：年齡增長導致骨骼退變，關節長期磨損，體重超標增加關節負擔，創傷影響關節結構，遺傳因素使某些人易患骨質增生。 2. 癥狀：常見的癥狀有關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限，嚴重時可能導致關節畸形。 3. 檢查：可通過 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷和病情嚴重程度。 4. 治療方法：生活中要注意休息，避免過度勞累，減輕體重。物理治療如熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，軟骨保護劑如氨基葡萄糖。若病情嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療。 5. 預防：保持良好的姿勢，適度運動，均衡飲食，補充鈣質和維生素 D。 骨質增生的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，且治療過程可能較長，患者要有耐心，積極配合治療，并定期復查。

你好骨刺、骨質增生治療建議：紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中藥等。對于極少數因骨刺壓迫神經、血管引起功能障礙者，應考慮手術切除，以徹底消除病根。