牙肉發炎、出現白色改變、有血印子等情況，可能是普通炎癥、創傷性潰瘍、口腔白斑、口腔紅斑或其他口腔疾病，需要綜合判斷。 1. 普通炎癥：多因口腔衛生不佳、上火等引起。癥狀為局部紅腫、疼痛。治療以保持口腔清潔、使用漱口水（如復方氯己定含漱液）為主。 2. 創傷性潰瘍：常因反復咬傷導致。表現為局部破損、疼痛。治療需去除刺激因素，局部涂抹口腔潰瘍散。 3. 口腔白斑：是一種癌前病變，多為白色斑塊，質地較硬。病因復雜，可能與吸煙、飲酒、局部刺激等有關。確診需病理檢查，治療可能包括手術切除。 4. 口腔紅斑：也是癌前病變，呈紅色斑塊。病因不明，可能與不良修復體、病毒感染等有關。治療通常包括去除病因、藥物治療（如維A酸軟膏）或手術。 5. 其他：如牙周炎、智齒冠周炎等，也可能出現類似癥狀。治療方法因病而異。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷后采取相應治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生習慣。

你好！情況已悉，此病主要是濕熱侵襲所致的以上癥狀，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服一清膠囊和丹梔逍遙丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。