孩子經常在上學路上看小說，揉眼睛，擔心近視，可從用眼習慣、眼部休息、環境光線、飲食營養、定期檢查等方面預防。 1.用眼習慣：教導孩子保持正確的閱讀姿勢，眼睛與書本保持適當距離，不要在晃動的車上看書。 2.眼部休息：控制用眼時間，每閱讀一段時間就讓眼睛休息，可遠眺或閉目養神。 3.環境光線：保證閱讀環境光線充足且均勻，避免過強或過暗的光線。 4.飲食營養：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 5.定期檢查：建議定期帶孩子去正規醫院眼科進行視力檢查，及時發現問題并處理。 總之，預防孩子近視需要多方面共同努力，家長要關注孩子的用眼情況，幫助孩子養成良好的用眼習慣，保障孩子的眼部健康。

其他凡無害于眼而有一定理論依據的治療方法，如霧視法（戴用2～3D球鏡片視遠半小時）、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、睫狀肌鍛煉法等均可試用。