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            韌帶拉傷后能否繼續練武

            我韌帶拉傷了還可以練武嗎

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              韌帶拉傷后是否能繼續練武,取決于拉傷的程度、恢復情況、后續治療、個人身體狀況以及練武的強度等。 1.拉傷程度:輕度拉傷,經過充分治療和休息,恢復良好,可能可以逐漸恢復練武,但要注意控制強度。嚴重拉傷,如韌帶撕裂,需要更長時間恢復,短期內不宜練武。 2.恢復情況:若恢復期間沒有出現疼痛、腫脹等癥狀,且關節活動度正常,可在醫生指導下嘗試練武。反之,則需繼續休養。 3.后續治療:積極進行物理治療、康復訓練等,有助于恢復韌帶功能,提高練武的可能性。 4.個人身體狀況:身體素質好、恢復能力強的,可能更快恢復練武。但如果本身有其他基礎疾病,可能會影響恢復進程。 5.練武強度:低強度、簡單的動作可能在恢復后期嘗試。高強度、高難度動作則需等待韌帶完全恢復。 總之,韌帶拉傷后能否練武要綜合多方面因素判斷。建議在醫生評估后,根據個人情況制定合理的練武計劃,切勿過早或過度練武,以免造成二次損傷。

              2024-12-24 21:06
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              根據你的描述暫時不適合練武建議:康復之后是可以繼續練武的,練武對身體是有好處的,但也不可過猛醫生詢問:祝你生活愉快

              2015-11-18 14:56
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,韌帶拉傷的話需要注意休息的,所以是不能繼續練武的。結合以上所講,您需要注意休息的,避免運動過度導致的韌帶損傷不能很好的治愈,這樣的話可以導致慢性的遷延不愈不利于之后的活動的。

              2015-11-18 01:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              您好,您告知的情況是不能練武的。韌帶拉傷后需要靜養調理一段時間的,只有病痛痊愈后才可以練武的。

              2015-11-17 22:29
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              您好,請問您的韌帶拉傷屬于什么情況?建議減少活動,并進行漸進的恢復治療。在治療結束之后醫生確診完全康復,可以繼續練武。

              2015-11-17 20:12
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            許建中

            許建中 / 主任醫師

            擅長:關節置換和關節鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節置換感染控制技術,膝關節感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節疾病的關節鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創治療技術及關節置換手術。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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