45 歲指甲從根部出現異常新長有橫溝，可能是營養不良、指甲外傷、真菌感染、甲營養不良癥、系統性疾病等原因所致。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素，會影響指甲正常生長，導致指甲出現橫溝。可通過飲食調整，多吃富含上述營養素的食物，如胡蘿卜、乳制品、豆類、瘦肉等。 2. 指甲外傷：指甲根部受到碰撞、擠壓等外傷，損傷了甲母質，新長出的指甲可能會有橫溝。一般隨著指甲生長，逐漸恢復正常。 3. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結構，引起指甲變形、橫溝等。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但要遵醫囑。 4. 甲營養不良癥：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。表現為指甲變薄、易碎、有橫溝等。治療主要是改善生活方式，均衡飲食。 5. 系統性疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退、銀屑病等，也可能影響指甲生長，出現橫溝。需要積極治療原發疾病。 如果指甲橫溝持續不改善或伴有其他癥狀，如指甲變色、增厚、疼痛等，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,以你的情況來分析,初步認為和營養不良有關系,需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復,

你好,從你的描述來看建議平時不要挑食,建議平時不要挑食,營養均衡搭配,查個血常規,看看是否有貧血

指甲出現凹痕此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好.、脊狀、槽狀及溝狀指甲你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題.這些異常征象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對癥處理為宜.、線條狀隆起樣指甲此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失.、豎溝狀指甲有時這類指甲在40歲以后才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況.此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足.

建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染.