經常出現食物從胃返到口腔，可能是由飲食習慣、胃食管反流病、幽門梗阻、精神因素、神經系統疾病等引起的。 1.飲食習慣：進食過快、過飽，或食用刺激性食物，可能導致胃內容物反流。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食和刺激性食物。 2.胃食管反流病：胃酸反流至食管甚至口腔。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 3.幽門梗阻：食物無法正常通過幽門進入腸道?？赡苄枰中g治療，解除梗阻。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒影響胃腸功能。需調整心態，必要時進行心理治療。 5.神經系統疾病：如腦血管疾病影響神經功能。要針對原發病進行治療，同時可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，經常出現食物從胃返到口腔應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活和飲食習慣有助于改善癥狀。

有可能是胃炎建議你去醫院做胃鏡檢查后明確診斷并在醫生的指導下進行治療。