高血壓是一種常見的慢性病，治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。治療藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。治療時要綜合考慮個體情況，如血壓水平、合并疾病、藥物副作用等。 1. 血壓水平：您目前的血壓屬于 2 級高血壓，需要積極治療。 2. 合并疾病：若同時患有糖尿病、冠心病等，治療方案會有所不同。 3. 藥物選擇：硝苯地平緩釋片可擴張血管降低血壓；厄貝沙坦片能抑制血管緊張素發揮降壓作用；美托洛爾片通過降低心率和心輸出量來降壓。 4. 生活方式：低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運動，如快走、慢跑；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠；減輕精神壓力。 5. 監測血壓：定期測量血壓，了解血壓控制情況，以便調整治療方案。 高血壓治療需要長期堅持，患者要嚴格遵循醫囑，按時服藥，改善生活方式，并定期復查，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。

血壓控制建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療.

你好，一定要低鹽飲食，低脂肪飲食，上敘情況可以服用曲克蘆丁片，硝苯地平緩釋片，卡托普利片治療試試看，建議要有充足的睡眠，適當鍛煉，感謝咨詢。

中藥：地膚子、蒲公英各500克，硫黃、雄黃各50克。上藥加水浸泡10～15分鐘后水煎取汁，對入溫水中足浴，每日1～2次，每日1劑。可引熱下行。高血壓的飲食治療原則是：高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；每日食鹽量降低到4～5克，可使收縮壓平均降低4～6毫米汞柱。一注意飲食清淡些,注意補充鈣和鉀，可多吃些蔬菜和水果.

你的情況應該正規服藥降壓治療，要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒