舌頭兩側(cè)有齒印、中間有裂痕可能是由多種原因引起的，如脾虛濕盛、陰虛火旺、維生素缺乏、口腔疾病、生理性因素等。 1.脾虛濕盛：脾的運化功能失常，水濕內(nèi)停，會導致舌頭胖大，受牙齒擠壓出現(xiàn)齒痕。可通過健脾祛濕來調(diào)理，如服用參苓白術(shù)散。 2.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火上炎，會使舌頭出現(xiàn)裂痕。常用藥物有知柏地黃丸。 3.維生素缺乏：尤其是 B 族維生素缺乏，可能影響口腔黏膜和舌頭的健康。可適當補充復合維生素 B 片。 4.口腔疾病：如舌炎，炎癥刺激舌頭可導致異常。需針對病因治療，如抗感染治療。 5.生理性因素：有些人天生舌頭形態(tài)稍有不同，屬于正常生理現(xiàn)象。 如果舌頭出現(xiàn)齒印和裂痕，且伴有其他不適癥狀，如疼痛、味覺異常等，應及時就醫(yī)，明確原因，以便進行針對性治療。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食。