手指拔完鋼針練習后出現腫痛，可能是正常的術后反應，也可能存在其他問題。比如練習強度過大、局部炎癥未消、血液循環不暢、傷口愈合不良、合并新的損傷等。 1. 練習強度過大：如果練習的動作幅度過大或頻率過高，會導致手指負擔過重，引起腫痛。應適當降低練習強度，循序漸進。 2. 局部炎癥未消：傷口處仍有炎癥存在，練習刺激會加重癥狀?？稍卺t生指導下使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素等。 3. 血液循環不暢：手指受傷后血液循環可能受到影響，練習時血液回流不暢導致腫脹疼痛?？赏ㄟ^熱敷、抬高患肢等方式改善。 4. 傷口愈合不良：若傷口愈合不佳，練習時會引發不適。需及時復查，評估傷口情況。 5. 合并新的損傷：練習方法不當可能造成新的損傷。此時要停止練習，盡快就醫。 手指拔完鋼針后的練習需要謹慎，出現腫痛應密切觀察，必要時就醫復查，遵循醫生的建議進行處理，以促進手指功能的恢復。

您好！手指骨折取鋼釘后手活動受限和疼痛可能與局部組織損傷有關系，一般經過逐漸的加強功能活動，癥狀會逐漸緩解。但也要警惕是否有肌腱的損傷？因為我們看不到您病變的具體情況，您可以上傳照片給我們，以便給您做出分析和指導性建議。平時要注意身體鍛煉和適當的有氧運動，注意保持睡眠時間和睡眠質量，祝您早日康復