吃了變質木耳有致癌的風險，但并非一定會致癌。這取決于食用量、個體差異、木耳變質程度等因素。變質木耳可能產生黃曲霉毒素等有害物質，對身體造成損害。 1. 食用量：少量食用變質木耳，身體可能通過自身代謝將有害物質排出，致癌風險相對較低。但大量食用則增加風險。 2. 個體差異：不同人的身體代謝能力和免疫系統功能不同。代謝能力強、免疫系統良好的人，應對有害物質的能力可能較強。 3. 變質程度：輕度變質的木耳產生的有害物質相對較少，重度變質則產生大量有害毒素。 4. 黃曲霉毒素危害：黃曲霉毒素是強致癌物質，會損傷肝臟等器官，長期積累易引發癌癥。 5. 身體反應：食用后若出現惡心、嘔吐、腹痛等不適，應及時就醫，這可能是身體受到損害的信號。 總之，食用了兩次變質木耳不一定會致癌，但應密切關注身體狀況。以后要避免食用變質食物，保障身體健康。

朋友你好,你這情況一般問題不大的,以后不要吃了

你好!不能繼續食用,有霉菌或黃曲霉素,致癌物質