大學生因長時間沉迷電腦游戲?qū)е陆?，這需要引起重視。應對方法包括養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部鍛煉、合理飲食、佩戴合適眼鏡、定期檢查視力等。 1.養(yǎng)成良好用眼習慣：控制使用電子設備的時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠眺或閉目養(yǎng)神。讀書寫字時保持正確的坐姿和距離。 2.進行眼部鍛煉：如眼保健操，通過按摩眼部穴位，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，有助于眼睛的健康。 4.佩戴合適眼鏡：經(jīng)過專業(yè)驗光，選擇度數(shù)準確、質(zhì)量合格的眼鏡，以矯正視力。 5.定期檢查視力：建議每半年或一年進行一次視力檢查，及時了解視力變化，調(diào)整矯正措施。 總之，近視雖然常見，但通過上述方法可以有效控制和改善。患者應重視眼部健康，養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護好自己的眼睛。

平時喜歡玩電腦或者看電視嗎，看書或者寫字的時候姿勢是否正確。是不是經(jīng)常在光線暗的地方工作或者生活。你好，平時多注意眼睛的清潔，盡量避免眼睛疲勞。而且沒事的時候多看一看遠處的景物。

你好，1.預防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。2.15歲以下散瞳驗光前，滴托比卡胺滴眼液每10分鐘1次，2小時內(nèi)滴6—8次。3.7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗光時，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痹，則驗光準確。