夏季稍微運動、睡醒后大量出汗且感覺燥熱，可能是虛汗，原因通常有體質虛弱、汗腺發達、內分泌失調、植物神經紊亂、某些疾病等。 1.體質虛弱：身體抵抗力差，容易疲勞，可通過適當鍛煉、均衡飲食增強體質。 2.汗腺發達：天生汗腺數量多或汗腺功能活躍，可注意皮膚清潔，穿著透氣衣物。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會導致代謝加快，多汗。需檢查甲狀腺功能，確診后對癥治療。 4.植物神經紊亂：壓力大、作息不規律等可引發，要調整生活方式，保持心情舒暢。 5.某些疾?。禾悄虿　⒔Y核病等也會有多汗癥狀，需針對原發病治療。 總之，多汗的原因多樣，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

你好；身體虛弱或缺鈣都會導致出汗過多。你多曬太陽，多喝牛奶和排骨湯。建議還是先到醫院進行檢查，再針對自身的情況，該補該的補，該調理的調理。

你好，這情況應該考慮是營衛不和體虛自汗了，對這營衛不和體虛自汗可考慮吃玉屏風散加味；也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，順祝健康！

你好，你這個情況是不正常的，你這是多還是屬于中醫表虛不固引起的，得及時采取中醫方法來調補一下建議可以試試服用玉屏風散或補中益氣丸來治療，平時再適當多吃些山藥熬得粥，你出虛汗情況就能逐漸好轉了

愛出汗，出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽虛，氣虛等有關，部分人與濕熱或肝熱，植物神經紊亂，缺鈣，結核，甲亢等有關，建議配合中醫辨證用中藥治療。如果是氣虛引起的可以服黃芪精口服液，玉屏風散顆粒。植物神經紊亂引起者可以服加味逍遙丸等治療。