胃寒的人可以適量喝豆漿，但需要注意一些事項，如豆漿的溫度、飲用的頻率、個人的消化狀況等。 1. 溫度適宜：豆漿應溫熱飲用，避免喝涼豆漿，以免刺激胃部。 2. 控制頻率：不宜頻繁大量飲用，防止加重胃部負擔。 3. 消化狀況：若本身消化功能較差，喝豆漿后出現胃脹、胃痛等不適，應減少或暫停飲用。 4. 搭配飲食：喝豆漿時可搭配一些溫熱、易消化的食物，如面包、米粥等。 5. 個體差異：每個人的胃寒程度和對豆漿的耐受程度不同，需根據自身情況調整。 總之，胃寒的人并非絕對不能喝豆漿，關鍵在于掌握好飲用的方式和量。如果飲用后出現明顯不適，建議及時就醫，在醫生的指導下調整飲食。

豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏松,減少動脈硬化的危險.然而專家指出,豆漿并不是十全十美的,它含有某些抗營養因素,不僅不利于人體對養分的消化吸收,反而有害健康.比如說豆類中含有抑制劑,皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質.對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅.專家指出,患有以下疾病的朋友無享用豆漿或豆花的口福.急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣.豆類中含有一定量低聚糖,可以引起嗝氣,腸鳴,腹脹等癥狀,所以有胃潰瘍的朋友最好少吃.胃炎,腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食,而豆類及其制品富含蛋白質,其代謝產物增加腎臟負擔,宜禁食.豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合,易形成結石,會加重腎結石的癥狀,所以腎結石患者也不宜食用.

胃寒的人最好要少喝豆漿的由于豆漿是屬寒性的,所以有胃寒體質的人,比如飯后愛打嗝,噯氣的人；還有脾虛,如腹瀉,脹肚的人不要喝

你好,建議不要喝,祝你健康.

此種現象常常見于脾胃虛弱的人士你的胃寒與喝豆漿因素是沒關系的你可以堅持喝豆漿